hu.skulpture-srbija.com
Gyűjtemények

Túlélési készlet elköltözéshez

Túlélési készlet elköltözéshez


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Hogyan lehet megbirkózni a külföldre költözés nehézségeivel, elkerülve a „stockholmi szindróma” veszélyeit?

Ez a tizenharmadik nemzetközi lépésem. Lányként, majd diákként, majd munkára, majd a szerelemre és most anyukámként kezdtem elköltözni.

Lehet, hogy egy nomád, mint én, és csak azt a helyet ismeri, ahol évek óta él. Vagy talán itt töltötte életének nagyobb részét. Lehet, hogy ott született, és az utcán ment az iskolába, ahonnan dolgozik. Ez olyan idegen fogalom számomra, hogy csak megyek és figyelmen kívül hagyom ezt a lehetőséget. Azt is feltételezem, hogy családod van, azaz gyerekeid, vagy legalább egy házastársa. Ha ez a legtöbb még mindig nem vonatkozik rád, vonjon le csupán 1,¾ csésze stresszt és 2,5 csésze bűntudatot, és cserélje ki a mellere. Összeadja, és boldog marad mindenki számára.

A távozás az emberek, helyek és dolgok hátrahagyását jelenti. Ez az, ahol a Stockholm-szindróma elindul, egy olyan pszichológiai állapot, amikor a fogvatartott azért válik, hogy együttérzzen kínzóinak idővel: nem számít, mennyire boldogtalan vagy bosszantott lehet ezek az emberek vagy helyek. Nem számít, mennyire kellemetlen a szomszédaid, vagy mennyire ideges az, hogy a törvények négy ajtót élnek, és soha nem kopognak. Most, hogy elmész, mindent, amit valaha gyűlöltél erről a helyről, furcsának tűnik. Az étel jobb ízű lesz. A tíz perces séta a legközelebbi élelmiszerbolthoz, amely annyira kellemetlen volt, most örömtelinek tűnik, és lehetőséget kínál edzésre. A szóváltás bájos, abszurd vicces, drága „minőség”.

Azt tanácsolom, hogy írja le, írja le.

Kérem, írja le, hogy mit szeretsz, és mire fog hiányozni, mert meglepődne, mennyire gyorsan elfelejti a kis dolgokat. Készítsen képeket azokról a helyekről, ahol mindennapi járt, de tartsa túl hétköznapinak a fotózáshoz, mivel ezek általában azok a helyek, amelyek leginkább tele vannak emlékekkel és történetekkel. Írja le, és kincselje meg, mert ez a története egy része, melyet jómaga után hagyott. Még ha vissza is jössz, meg fog változni, és te is. Azt is javaslom, hogy készítsen egy új listát, amely tartalmazza az összes olyan dolgot, amelyet örömmel hagy maga után. Kisebbnek tűnhet panaszkodni ezekről a kis dolgokról most, amikor éppen távozik, főleg mivel ez az ország olyan nagylelkűen fogadott téged. Írja le, mert szüksége lesz erre a listára.

Miután költözött, amikor a stockholmi szindróma valóban beindul, egy teljesen elfogadható helyre kerül, ahol soha nem lesz képes összehasonlítani azokat a bájos és csodálatos emlékeket, amelyeket megválasztott. Utólag nézve minden, amit elhagyott, könnyebben és jobban fogja érezni magát. Ennek nagyon egyszerű magyarázata van: könnyebb volt, de csak azért, mert ismerős volt. Előfordult már, hogy észrevette, hogyan tűnik az első alkalomnak a séta egy helyre hosszabb ideig?

Néhány jelentős bukást el kell kerülni a kilépési lépés során. Jóknak tűnhetnek, de károsak lehetnek az egészségre, a gazdaságra vagy a karrieredre.

Az első szeretnék „a mindenkori utolsó esély” szindrómának hívni. Az összes olyan dolog, amely tetszik és megfontolta a vásárlást, de bizonytalan volt benne (hasznosságukban, ha megéri a pénzt, ha valaha is ténylegesen elviselnéd őket ...), hirtelen megállíthatatlan késztetést fogsz érezni, mert ha nem , soha (soha) nem lesz esélye erre újra. Ez rendben van, jó is. Most még inkább értékelni fogja ezeket a dolgokat, amikor érzelmi ragaszkodásuk lesz hozzájuk, csak ügyeljen arra, hogy ellenőrizze.

A második a stressz kezelésére és a búcsúzásra vonatkozik. Sokféle módon lehet elbúcsúzni. A legelterjedtebb az, ha minden masszív partit eldob. Nem én vagyok az, aki élvezi ezeket, hanem a logisztikával stresszbe kerül, miközben megpróbál egyszerre beszélni mindenkivel, és szerencsétlenül kudarcot vall. Ehelyett azt javaslom, hogy szervezzen kis vacsorákat. Megkönnyíti a minőségi idő eltöltését, a megosztást és a megbeszéléseket, az egyes személyek és az egyediségük élvezetét. A veszély elsősorban a májára vonatkozik, mivel ezekre a kirándulásokra elkerülhetetlenül beletartozik a booze, ami azt jelenti, hogy az elmúlt két hónapot főzéssel töltheti, ami valójában jó a stresszkezeléshez, de megint ... csak ellenőrizze.

Kivétel ez alól a munka. A munkához azt javaslom, hogy hagyja valaki másnak olyan búcsút, amelyben mindenki szerepel, akivel nem akarja, hogy kisebb magánügye legyen. És bármit is csinálsz, légy józan. Az éjfél nincs itt az idő a last minute vallomásoknak.

Egy másik vörös zászló kialszik a selejtezés szempontjából. Függetlenül a távolságtól és a lépés részleteitől, megköveteli, hogy végigmenjen a dolgokon, és szembesüljön azzal a ténnyel, hogy a ház, a fiókok és a gardrób tele van szarral. Ez a barátom, itt az ideje, hogy megváltson vele. Az egyik nyáron a megvásárolt vékony farmerekkel és ruhákkal való részvételhez Kate Moss-ként nézel ki, és azt remélte, hogy újra belefér. Részben minden hangulatos pulóverrel, amelyet egész télen viselsz, úgy néz ki, mintha kihúzták volna a hulladékkosárból. Része azoknak a dokumentumoknak, amelyek már az egyetemi diploma befejezése óta megtalálhatók a fiókjaiban, és továbbra is értelmezni kell a dossziét. Élvezze a felszabadulás érzését, amikor olyan dolgokkal vesz részt, amelyeket már régen le kellett dobnia, és igen, ez magában foglalja a férje 20 éves kedvenc ingét és minden olyan játékot, amelyre a gyerekei túl öregek, de minden egyes alkalommal újra ragaszkodnak hozzá. próbálj bin. Dobj el minden törött cuccot, ami elkerülhetetlenül a kedvence. Adományozzon minden olyan dolgot, amelyet vásárolt, de soha nem került viselésre, a könyveket, amelyeket még nem olvastat, az úton lévő bútorokat. Így legalább helyet fog adni az utolsó pillanatban levő dolgoknak.

Ha egyedülálló vagy, vonja le a játékokat és a férj bosszantó dolgait, és helyettesítse az ex-barát maradék szemétével, a Kate Moss-cikkekkel és a cuccokkal arra az éjszakára, amikor a Lady Gaga-val versenyt tervez.

De a legfontosabbat utolsóként hagyom. Nem számít, mit csinálsz, az előkészítési folyamat során tartsd fenn a teljes tagadás állapotát. Tegye meg, amit tennie kell, végezze el a lépéseket, hogy megbizonyosodjon arról, hogy családjának otthon lesz, és gyermekeinek iskolája. Győződjön meg arról, hogy valakinek van ideje eltölteni a gyerekekkel az első hetekben, hogy pozitív benyomásaik legyenek. Vegye fel a kapcsolatot valamelyik barátjával, akivel kapcsolatba lépett, függetlenül attól, hogy kétségbeesettnek tűnik: Szüksége van a helyi ismeretekre és a többi ember bemutatására, amíg meg nem találja valakit, akivel kattint. Tudja meg, mit kell magával vinni (ami nem eladó, nem elérhető vagy túl drága), de bármit is csinál, ne próbálja kitalálni, mit hoz a jövő, vagy hogyan fogja megoldani az út minden lépését. És akkor, amikor eljön az éjszaka, öltözzön fel egyik barátságos vacsorájára a barátokkal, nevetjen, és igyon meg egy kis szart.

A legjobb stresszkezelési stratégia valaha.


Nézd meg a videót: Ez mindig legyen nálad! MySchool


Hozzászólások:

  1. Dannie

    something is constantly burning

  2. Zuludal

    Igen, minden logikusan



Írj egy üzenetet